孩子总是尿床，做家长的应该重视起来，我们可以从控制饮食方面改善孩子尿床的情况，南宁脑博仕儿童医院副院长张福森主任介绍：孩子尿床在饮食上应该注意这6点。
1.禁牛奶、巧克力、柑、橘
主要是这些食物在小儿体内可以产生变态反应，使膀胱壁膨胀，容量减少，并能促进平滑肌变得粗糙，产生痉挛。同时，这一变态反应会引起小儿睡得过深，在有尿时不能醒来，导致遗尿。
2.禁辛辣、刺激性食物
小儿神经系统发育不成熟，易兴奋，若食用这类食物，可使大脑皮质的功能失调，易发生遗尿。因此，在膳食中应忌辛辣、刺激性食物。
3.禁白天限制饮水
对于小儿遗尿者，白天不要限制其饮水量，要求患儿每日至少有1次随意保留尿液到有轻度胀满不适感，以锻炼膀胱功能。
4.禁晚餐后饮水多
下午4时以后，督促小儿控制饮水量，忌用流质饮食，晚餐尽量少喝水，以免加重肾脏负担，减少夜间排尿量。
5.禁多盐、糖和生冷食物
多盐多糖皆可引起多饮多尿，生冷食物可削弱脾胃功能，对肾无益，故应禁忌。
6.禁玉米、薏苡仁、赤小豆、鲤鱼、西瓜
这些食物因味甘淡，利尿作用明显，可加重遗尿病情，故应忌食。
长期尿床不及时治疗不仅危害孩子的生长发育，还会影响孩子的心理健康。家长千万不要因传统观念误导，忽视孩子尿床的现象，应及时带孩子去医院检查治疗。
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