我相信对于一个家庭来说，孩子的健康成长应该是最重要的。只有孩子健康了，家庭才能幸福，社会才有希望。但是多动症严重影响孩子的成长和心理健康，那么有哪些方法可以避免多动症呢？
1.许多多动症儿童的父母年轻时活动较多；许多母亲报告说，她们的孩子在胎儿时期很活跃，出生后哭，睡眠困难，吃得不好，照顾不好。
2.铅中毒是一种流行的理论，但并不是同等条件下的所有儿童都是多动症，因此这一因素需要进一步研究。
3.培养孩子的注意力持续时间。孩子的注意力不集中会帮助他进行有趣的活动，比如看绘本或者听故事。随着孩子的成长，你可以有意识地让他下棋、画画，从而锻炼专注力和坚持力。然而，学习做事不应该花太长时间来避免疲劳。
4.培养孩子的好习惯。孩子做事的时候，经常会受到外界的干扰，比如别人的谈话，窗户的声音会让孩子放弃正在做的事情。所以，家长要多关注和引导孩子，肯定和表扬孩子，鼓励孩子做好每一件事，坚持把每一件事做到底，绝不半途而废。
5.培养自制力。提高孩子做什么和不做什么的意识，帮助他们逐渐学会判断和评价自己的行为。制定简单的规则作为孩子的行为准则，让孩子控制自己的行为，养成良好的习惯。
6.需要指出的是，儿童多动症的治疗是一个长期的过程，需要患者的教育、指导和治疗。不得使用打骂等暴力手段。否则达不到治疗目的，可能会加重病情，影响儿童身心健康。
温馨提醒：以上是“避免多动症的方法有哪些？”的相关介绍。很多家长因为平时忙于自己的工作，忽视了孩子的健康成长和教育，最终导致多动症，才后悔莫及。所以，希望父母一定要尽到父母的责任，帮助孩子养成良好的饮食习惯，以积极乐观的心态面对生活中的各种困难。
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