儿童多动症的主要原因是遗传因素、家庭因素和出生损伤。所以，想要预防多动症，避免多动症对孩子的危害，就必须从这些原因入手。鉴于多动症发病率高，家长有必要了解一下。
为了避免产伤，减少脑损伤的可能性，我们应该尽可能自然分娩，因为临床上发现多动症儿童剖腹产的比例较高。
孕妇要注意培养自己的气质，保持良好的心情和心态，忌寒热，预防疾病，慎用药物，以免使孩子患上一定程度的多动症；
营造温馨和谐的家庭生活环境，让孩子在轻松愉快的心情中度过童年。不要盲目地寄希望于成功，剥夺孩子快乐的童年，造成不必要的精神创伤和多动症。
注意合理营养，使孩子养成良好的饮食习惯，避免偏食和挑食，保证充足的睡眠。这对多动症的预防也很重要。加强体育锻炼，增强体质，预防多动症的发生；
预防多动症，夫妻双方都要进行婚前检查，避免近亲结婚，选择配偶，注意是否有癫痫、精神分裂症等精神障碍。在合适的年龄结婚，不要早婚早育，也不要晚婚晚孕，以免宝宝先天不足，导致多动症。
另外，家长要注意自己的言行。夫妻互相尊重，尊老爱幼，不使用暴力手段教育子女。如果家庭充满爱和正能量，在这样的环境下长大的孩子很少会有多动症。并且控制孩子平时玩电子游戏。
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