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多动症有哪些预防措施?

   如今,多动症已经成为一种非常常见的疾病。很多家长对孩子的多动症不够重视。他们总是认为孩子小时候活动过度是正常的。因此,他们推迟了孩子接受治疗的最佳时间,这给他们造成了很大的痛苦,也给他们的心灵造成了很大的创伤。那么,预防多动症的方法有哪些呢?

  1.正面引导。多动症儿童总是在行为上犯错,应该及时耐心地纠正。在业余时间,他们可以参加一些智力的集体体育锻炼,这不仅可以释放他们的紧张情绪,还可以缓解他们的多动症。
 
  2.良好的生活习惯。想要全面治疗多动症,首先要让孩子从小养成良好的生活方式。养成良好的生活习惯可以抵抗各种疾病。保持合理的作息时间,不熬夜,按时休息也是必不可少的。还要合理搭配饮食营养计划,改掉挑食偏食的习惯。
 
  3.提高自控能力。孩子的多动症是由他们的控制能力低引起的。与孩子保持良好的关系,建立他们之间的信任,会让孩子对治疗充满信心。可以给孩子分配一些任务让他们完成。如果他们做得好,应该给他们适当的奖励,并鼓励他们继续这样做。
 
  以上介绍的就是多动症的预防方法。现在每个人都应该知道如何预防多动症了。一旦家长发现孩子有多动症的习惯,千万不能掉以轻心。他们应该及时带孩子去看医生,以免加重病情。

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