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合理的护理有利于抽动障碍的治疗

   有家长认为,随着年龄的增长,孩子抽动的表现会慢慢自愈,会是这样吗?


  一般来说,短暂性抽搐,即症状持续两周以上但不超过一年,预后较好。有可能孩子在这段时间有这个症状,也有可能孩子过了这段时间会好起来。这就需要家长认清疾病的本质。如果父母没有意识到责骂孩子的事情仍然存在,他们就不会自我治愈。

  当父母发现孩子的问题时,还是需要及时找到合适的解决办法,争取早发现早干预。另外,病程迁延的慢性抽动障碍,持续时间在一年以上,一年中好的时间不超过两个月,而且总是间歇性出现。有可能挤眼睛又开始抽搐嘴巴,或者割手点头,表现出波动的情况。波动不仅仅表现在时间上,孩子在这段时间可能会出现抽搐的症状,过一会就会好起来,过一会这个问题又会出现;波动也表现在症状上,抽搐的位置不断变化。慢性抽动症病程延长,抽动症状持续时间长。一般来说,可能在青春期缓解,抽动秽语综合征会在青春期缓解,但有些儿童的抽动症状会持续到成年。有时候,我们可以看到一些成年人有频繁挤眼的症状,但他自己觉得这对他的工作和生活影响不大,已经把这种症状当成了自己的一部分,接受了。

  合理的护理有利于抽动障碍的治疗

  1.和谐的家庭氛围非常重要

  家庭是孩子生活和成长的主要场所,保证和谐的家庭氛围非常重要。为孩子创造一个良好的成长环境,是每一位家长的心愿和责任。有抽动障碍孩子的家长更要注意营造和谐的家庭氛围。父母的言行要给孩子树立榜样,对孩子的教育和管理要合理到位。孩子的言语和行为明显受到父母的影响。父母对孩子的要求和对父母的管理应该是一致的。事先约定,有不同意见时,不要在孩子面前争论,可以在背后协商,防止孩子尴尬或被选择性接受,特别是不要对孩子有不同的要求。

  2.理解和尊重儿童,合理满足要求

  家长首先要了解孩子的病情,什么样的抽动障碍症状是疾病的表现,而不是孩子的故意行为。所以,当孩子出现抽动障碍的症状时,不应该训斥,不应该强行制止,也不应该轻视。就像我们感冒时流鼻涕、打喷嚏、发烧一样,哪个家长会说不允许孩子打喷嚏流鼻涕?因为任何父母自己都做不到。因此,不应该强迫孩子刻意控制自己的症状。如今,一个孩子面对六个长辈的家庭是很常见的,爷爷奶奶照顾孩子的生活、上学、就医也是很常见的。因此,很多人经常陪孩子看病。这样的家庭环境必然会溺爱、惯坏孩子,对他们的心理发展和健康成长非常不利。

  根据家庭的能力和条件,适当满足对孩子的合理要求;如果不能满足,就要说明原因,引导他们,得到孩子的理解。

  为家庭成员建立平等的家庭氛围有利于孩子的健康成长。

  3.养成良好的睡眠习惯

  睡眠是孩子生长发育的重要条件,为孩子养成良好的作息习惯是每个家长的义务。晚餐不要吃太多,食物要易消化,睡前情绪要稳定,注意个人卫生,不要开灯睡觉。

  4.适当的锻炼

  锻炼对孩子的成长和发展是不可或缺的。认为儿童(5岁以下)的早期锻炼可以提高运动技能,促进身体发育,提高社交能力。从幼儿时期开始,家长就需要有意识地减少自己坐在家里的时间,而是增加自己体育锻炼的时间。因此,哈尔滨市第一医院儿科建议家长要有意识地增加孩子的运动时间。1到4岁的孩子每天至少要有3个小时的运动时间,包括在地板上爬行等玩耍活动。4岁以上的孩子每天至少要进行一个小时的中等强度运动。

  5.健康饮食

  健康饮食是身体健康的基本保证,多样化饮食是基本要求,清淡营养(高维生素、高蛋白、适当热量、脂肪和矿物质)是首要目标。

  要减少或避免饮用碳酸饮料,尽量不吃或吃洋快餐,少吃肉类,适当增加鱼、蛋、奶的摄入,既要保证儿童健康发育的营养需求,又要注意不使儿童营养过剩和肥胖。

  也要避免偏食。偏食有选择,不利于孩子的身心发展。

  6.控制看电视,用电脑和手机玩游戏

  电视、电脑和手机是现代社会获取信息、知识和交流的基本能力和不可或缺的手段。合理使用是促进智力和增加知识的必要条件。但过度成瘾可能适得其反,成为父母抽动障碍甚至多动症的诱因。根据韩国《朝鲜日报》报告,韩国电子通信研究所最新公布的研究显示,青少年使用手机的时间越长,“注意缺陷多动障碍”(又称儿童多动症)的可能性越高。因此,我们应该避免沉迷于玩游戏、手机和电脑太久。部分抽动障碍儿童常伴有多动症,应引起重视。7.及时与班主任和老师沟通,获得理解和帮助

  幼儿园和学校是婴儿白天生活和学习的地方。儿童抽搐症状可能会影响幼儿园和学校的课堂秩序。因此,家长要及时与老师和班主任沟通,介绍孩子的病情,得到理解和帮助,避免歧视,帮助孩子早日康复。

  8.减少感冒等感染的机会

  感染因素是诱发或加重多发性抽动症症状的常见原因。因此,养成健康的生活方式,避免不良因素的影响,合理运动,合理饮食睡眠,增强儿童抵抗力,减少感染机会,将减少抽动症症状的发作。

  9.内外调理平衡身体因素

  “平肝降火,消除脾燥”的内调,“推筋骨,揉腧穴”的外合,让身体内外平衡协调,对孩子的问题要积极对待,只有通过适当的方式去解决,青峰先生的解决方案将和你一起面对孩子天真浪漫的笑容。

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